Kar nekaj časa sem za svojo telesno formo in zdravje skrbel tako, da sem hodil v fitnes. To pa je bilo nekaj časa čisto dobro, ter sem res lahko zgradil kar dobro športno formo. Kljub temu pa me je začel s časom fitnes malo razočarati. Zdelo se mi je namreč, da z vajami, ki jih delam v fitnesu, ne pridobim preveč, kar se tiče športne forme. Prav tako se mi je zdelo, da se mi je začela malo slabšati moja gibljivost.
Zato pa sem začel iskati kakšen alternativni način telovadbe, ki bi mi omogočal, da bi lahko zgradil tisto moč in fizično formo, ki bi mi prišla prav pri raznih športih, ki jih imam rad in jih izvajam med poletjem. Tedaj pa sem se spomnil na vadbo na prostem. Zdelo se mi je, da bi lahko bila vadba na prostem veliko boljša, saj bi vse vaje temeljile na lastni teži. Tako pa bi lahko na ta način začel obvladovati svojo telesno maso, poleg tega pa bi tudi izvajal gibe, ki bi pripomogli k moji gibljivosti.
V našem kraju, torej tam kjer živim, pa so nekaj let nazaj postavili zunanji fitnes, kjer se lahko izvaja vadba na prostem. Ta fitnes pa je v obliki nekakšnih “štang”, na katerih lahko izvajaš različne vadbe, kot so na primer razni počepi z rokami, dvigi telesa in podobno.
Ko pa sem s tem začel, pa sem hitro videl, da svoje teže še ne obvladam. Zato je bilo kar nekaj vaj zame precej težkih. Da pa sem si pomagal, pa sem kupil elastiko. Ta pa je bila res odlična, saj mi je omogočila, da sem lahko vaje delal z pripomočkom, ki mi je nekako pomagal dvigovati moje telo.
S časom pa mi je vadba na prostem postala precej všeč, saj sem lahko pridobil drugačno moč, kot sem jo v fitnesu. …